2022年 箱根駅伝優勝に思うフィジカルの重要性
新年最初の練習はフィジカルトレーニングで幕をあけました。
以前のブログでも触れましたが、当部の練習で定番となった週一回のフィジカルトレーニングは基本的に年中休むことなく行っています。
年末最後となったトレーニングでは最後のメニュー、最後...
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